Blijf zo veel mogelijk in beweging, ook tijdens uw opname. Maak een wandelingetje, ga naar buiten of vraag om extra oefeningen.
Regelmatig eten en voldoende eiwitten draagt bij aan uw herstel. Wist u dat spieren deze eiwitten het beste opnemen na (iedere vorm van) beweging?
Weekprogramma
Maandag
15.00 uur
Fietslabyrint
Dinsdag
15:15-15:45 uur
Extra beweegmoment onder begeleiding van een fysiotherapeut
Woensdag
11:00 – 11:30 uur
Extra oefenmoment onder begeleiding van een ergotherapeut voor de arm en hand
12.00 uur
Gezamenlijk lunchen
15:15-15:45 uur
Extra beweegmoment onder begeleiding van een fysiotherapeut
Donderdag
15:15-15:45 uur
Extra beweegmoment onder begeleiding van een fysiotherapeut.
Vrijdag
14.30 - 15.30 uur
Spelletjesmiddag
15.30 uur
Fietslabyrint
Overzicht activiteiten op het gezondheidsplein
U kunt hier het programma van Activiteitenplein (pdf) bekijken en downloaden