Onze website maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring. Wilt u de website bezoeken en cookies accepteren?
Lees hier ons cookiebeleid
Tijdens longrevalidatie programma wordt u door een team van medewerkers begeleid op allerlei gebieden: bewegen, ademhaling en ontspanning, informatiebijeenkomsten en leefstijlbijeenkomsten.
Meer weten over uw bezoek, onderzoek of behandeling? In deze digitale informatie met afbeeldingen en video's krijgt u uitleg in eenvoudige taal. Klik op deze link om de digitale informatie te bekijken – de uitleg is kort, duidelijk en beschikbaar in meerdere talen.
Voordat u kunt beginnen met het longrevalidatieprogramma, wordt u uitgenodigd voor een intake. Tijdens deze intake doet u verschillende testen en spreekt u met verschillende zorgverleners.
Longarts
Samen met de longarts kijkt u of longrevalidatie voor u zinvol is.
Longfunctieonderzoek
Voorafgaand aan de intake heeft u al een paar testen gedaan, zoals een longfunctietest en een fietstest.
Longverpleegkundige en Longarts
Samen met de longverpleegkundige en longarts bespreekt u uw persoonlijke situatie. Dit doen zij aan de hand van vragenlijsten die u eerder heeft ingevuld. U kunt bij de longverpleegkundige ook vragen stellen over de revalidatie of uw medicijnen.
Fysiotherapeut
Na het gesprek met de longverpleegkundige en longarts volgt een intake bij de fysiotherapeut. Samen met de fysiotherapeut kijkt u naar uw fysieke mogelijkheden.
Draag tijdens de intake van de fysiotherapeut sportieve of gemakkelijke kleding waar u zich prettig in kunt bewegen.
Alle resultaten van de onderzoeken en testen worden besproken door het team. Samen met de longarts wordt besloten of u kunt beginnen met het longrevalidatieprogramma. U krijgt hiervan bericht.
Stel samen met uw zorgverleners duidelijke doelen voor u zelf. Voorbeelden zijn:
Betere conditie voor dagelijkse activiteiten
Meer controle over de ademhaling
Verder kunnen fietsen dan nu
Wanneer u rookt kunt u niet deelnemen aan het revalidatieprogramma. We willen wel graag samen met u kijken naar de mogelijkheden om te stoppen met roken.
Tijdens het programma komt u elke week twee keer naar het BovenIJ om ongeveer 75 minuten te trainen. Dit is conditie- en krachttraining. U traint samen met andere longpatiënten en de fysiotherapeut begeleidt u.
Om de week, voor de training, komen ook de andere onderdelen van het revalidatieprogramma aan bod. Zo kunt u bijvoorbeeld de diëtist, psycholoog, ergotherapeut, longverpleegkundige of longarts spreken. Zij geven dan informatie en advies.
Tijdens de revalidatie gaat u sporten en bewegen. Hiervoor heeft u het volgende nodig:
Zaalsportschoenen (geen zwarte zolen)
Sportieve kleding
Hulpmiddelen die u nu gebruikt
Een zuurstoftankje, als u zuurstof gebruikt
Medicijnen die u overdag nodig heeft, zoals inhalatiemedicatie
Tijdens uw revalidatie heeft u een actieve rol. Dit betekent dat u zich volledig inzet om uw revalidatiedoelen te bereiken.
U kunt wel gebruik maken van een deodorant roller.
In de laatste weken van het programma worden uw resultaten met u besproken. Ook is er aandacht voor de nazorg.
Als het revalidatieprogramma is afgelopen, kunt u met vragen altijd bij uw behandelaar terecht. Daarnaast heeft u nog één keer contact met de longverpleegkundige om te bespreken hoe het met u gaat en hoe u de behandeling heeft ervaren.
Het is belangrijk om uw opgebouwde conditie vast te houden en te onderhouden. Denk daarom goed na over wat u aan beweging wilt doen nadat de longrevalidatie is afgerond. Als u stopt met bewegen, heeft de longrevalidatie maar kort effect gehad. Het is daarom belangrijk dat u blijft bewegen.