Doe mee met Stoptober en zet de eerste stap naar een rookvrij leven

Het succes van Stoptober schuilt in de positieve aanpak en de krachtige ondersteuning die het biedt. Meer dan 400.000 mensen gingen u al voor. Met de Stoptober App en Stoptober Socials heeft u altijd uw persoonlijke stophulp bij de hand. U ontvangt nuttige tips en blijft in contact met medestoppers.

De afgelopen jaren hebben aangetoond dat samen stoppen echt werkt. Bovendien zijn die 28 dagen goed te overzien. Wist u dat u na deze periode vijf keer meer kans hebt om blijvend te stoppen? Dat verklaart het succes van Stoptober.

Verbeter uw gezondheid: Stoppen met roken heeft directe voordelen voor uw gezondheid. Uw longfunctie verbetert, u vermindert het risico op hart- en vaatziekten en u krijgt meer energie.

Bespaar geld: Roken is kostbaar. Door te stoppen, bespaart u niet alleen op sigaretten, maar ook op gezondheidszorgkosten.

Verhoog uw levenskwaliteit: Zowel fysiek als mentaal zult u zich beter voelen. U krijgt uw smaak- en reukzin terug, uw huid wordt gezonder en stress vermindert.

Waar wacht u nog op? Doe mee en maak van oktober de maand waarin u de eerste stap zet naar een rookvrij leven. Samen kunnen we deze uitdaging aan, en u staat versteld van wat u kunt bereiken.

Meld u eenvoudig aan op de website van Stoptober, waar u toegang heeft tot waardevolle tips, adviezen, live evenementen, een informatief magazine, een actieve sociale gemeenschap en de handige Stoptober App. Het is helemaal gratis.

Kom dan naar het BovenIJ. Longverpleegkundige Lieke staat voor u klaar in de BrasserIJ. Ze staat klaar om al u vragen te beantwoorden op de volgende tijdstippen:

Maandag 2 oktober tussen 10.00 en 13.30 uur
Dinsdag 17 oktober tussen 13.00 en 16.00 uur

Wij zijn nu al trots op uw inzet.

In ons ziekenhuis zetten we ons in voor een veilige en gezonde werkomgeving, en we streven naar een Rookvrij BovenIJ. Daarom ondersteunen we het Stoptober initiatief van harte.