Orthostatische hypotensie

Behandeling

Welke behandeling in uw geval het beste is, hangt van wat bij u de oorzaak is van de orthostatische hypotensie. Bijvoorbeeld:

• Uw arts kan uw medicijnen stoppen of aanpassen.

• U krijgt leefregels, zoals rustig opstaan of het dragen van steunkousen.

Daarnaast zijn er ook dingen die u zelf kunt doen om te voorkomen dat u last heeft van duizeligheid en daardoor valt.

Overige tips om vallen te voorkomen

Naast bovenstaande tips zijn er een aantal algemene tips om vallen te voorkomen:

• Zorg voor goed passende schoenen met stroeve zolen;

• Zet een stoel dicht bij uw bed zodat u daarop kunt zitten wanneer u duizelig wordt;

• Laat 's nachts een lampje branden zodat u ziet waar u loopt;

• Maak zo nodig gebruik van een loophulpmiddel, zoals een rollator of loopstok;

• Gebruik uw bril na het opstaan. Zo voorkomt u dat u iets over het hoofd ziet en struikelt;

• Let op het ontstaan van bijwerkingen van uw medicijnen, zoals sufheid, stijfheid, verwardheid en duizeligheid. Geef dit door aan uw zorgverlener.

• Drink minimaal 1,5 liter per dag, tenzij uw arts een ander advies heeft gegeven.

Hulpmiddelen
Thuis kunnen aanpassingen gemaakt worden om het veiliger te maken. Bijvoorbeeld het plaatsen van een douchestoel of handgrepen in de badkamer kunnen u thuis helpen. Wanneer u daar meer over wilt weten, kunt u contact opnemen met een thuiszorgwinkel of uw huisarts.

Heeft u een vochtbeperkend dieet?

Als u een vochtbeperkend dieet hebt, geldt het advies om extra te drinken niet voor u. Uw arts kan u hierover informeren.