Fanatiek sporten met Parkinson

U bevindt zich hier: Home | Patiënt | Patiënteninformatie overzicht | Patiënten vertellen | Fanatiek sporten met Parkinson

Fanatiek sporten met Parkinson

In 2020 telde Nederland 63.500 mensen met Parkinson*. Eén daarvan is Coen Steman (59), een fanatiek schaatser en fietser uit Ilpendam. Begin 2019 kreeg hij de diagnose Parkinson gesteld. Ondanks zijn eerste boosheid en frustratie is hij niet bij de pakken neer gaan zitten, in tegendeel. Zo fietst hij duizenden kilometers per jaar en doet hij binnenkort voor de tweede keer mee aan Bike voor Parkinson.

Net zoals bij veel andere mensen, was het voor Coen niet meteen duidelijk dat hij klachten had die bij Parkinson hoorde. Coen: ‘Een handtekening zetten ging wat lastiger en ik merkte vooral met schaatsen dat het minder ging. Mijn rechterarm voelde wat wiebelig en daarom ging ik naar een fysiotherapeut. Hij adviseerde mij om naar de huisarts te gaan, waarna ik doorverwezen werd naar neuroloog Janmaat in het BovenIJ. Zij deed testen, onderzoek en een scan. Uiteindelijk was daar de diagnose: Parkinson.’ 

‘De beste Parkinsonpatiënt’

‘In het begin was ik heel boos, maar ja, op wie? Het eerste half jaar wilde ik geen medicijnen innemen en bewijzen dat ik ‘de beste Parkinsonpatiënt’ zou worden. Dokter Janmaat heeft mij toen overtuigd om toch een kleine dosis medicijnen in te nemen. Want wat had ik te verliezen? Ik kon altijd stoppen. Nu, 3 jaar later slik ik nog steeds dezelfde dosis, omdat ik merk dat bepaalde bewegingen hierdoor toch soepeler gaan. Ook sport ik nog steeds heel fanatiek. Ik fiets zo’n 3.000 tot 5.000 kilometer per jaar en schaats veel. Inmiddels weet ik ook dat de beste Parkinsonpatiënt niet bestaat, simpelweg omdat je het ziekteproces niet kunt stoppen. Je kunt het echter wel vertragen door te sporten, dus dat wil ik zo lang mogelijk blijven doen.’

Op mijn gemak

‘Iedere 4 à 5 maanden kom ik voor controle bij het BovenIJ ziekenhuis. De ene keer bij dokter Janmaat en de andere keer bij Parkinsonverpleegkundige Carlijn. Dokter Janmaat doet testen, kijkt naar het ziekteverloop en medicijngebruik. Carlijn houdt zich met name bezig met mijn psychische welzijn en geeft veel praktische informatie. Ik voel mij ontzettend op mijn gemak bij hen. Dit komt ook doordat ze zo’n persoonlijke benadering hebben en mij stimuleren om te blijven sporten.’

Sporten

Parkinsonverpleegkundige Carlijn: ‘Ik vind het heel belangrijk dat patiënten blijven sporten. De heer Steman wilde graag de alternatieve Elfstedentocht schaatsen. Dat is best een uitdaging met het innemen van zijn medicijnen en het aanpassen van zijn voeding. Samen kijken we dan hoe dit tóch kan en maken we een plan. Ik vind het fantastisch dat hij binnenkort deelneemt aan Bike voor Parkinson. Het is een mooie combinatie van het steunen van een goed doel en het werken aan zijn persoonlijke doel. Hij is een goed voorbeeld voor andere (jonge) mensen met de ziekte.’

Bike voor Parkinson

Zaterdag 3 september 2022 vindt in Valkenburg het evenement ‘Bike voor Parkinson’ plaats. Coen doet hier voor de tweede keer op rij aan mee: ‘Iedereen kan aan dit evenement meedoen en het maakt niet uit hoe lang je erover doet. Dit jaar doe ik samen met mijn dochter mee en fietsen we voor online sportlessen speciaal voor mensen met Parkinson. Ik vind het mooi om mij op een sportieve manier in te zetten voor het goede doel.’

Nú leven ‘Ik ben er heel er erg op gebrand om te blijven sporten en nú te leven. Ik wil niet wachten tot mijn pensioen en wil veel mooie dingen doen. Een van die dingen is om Parkinson onder de aandacht van mensen te brengen, zodat er meer bekend wordt over de oorzaken van deze ziekte. Hopelijk komt er ooit een medicijn dat de ziekte tegengaat.’

*Bron: Parkinson.nl website

Wilt u deze pagina delen via Social media? Accepteer dan eerst de functionaliteit cookies.

Cookie Policy

Deze site gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat we u de best mogelijke ervaring geven.
Strict noodzakelijke cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om over de site te navigeren, of om te voorzien in door u aangevraagde faciliteiten.
Functionaliteitscookies
Deze cookies verbeteren de functionaliteit van de website door het opslaan van uw voorkeuren.
Prestatiecookies
Deze cookies helpen om de prestaties van de website te verbeteren, waardoor een betere gebruikerservaring ontstaat.
Online surfgedrag gebaseerde reclame cookies
Deze cookies worden gebruikt om op de gebruiker toegesneden reclame en andere informatie te tonen.
Meer weten...