Mindful Walk voor patiënten met kanker

U bevindt zich hier: Home | Nieuws | Mindful Walk voor patiënten met kanker

Mindful Walk voor patiënten met kanker

woensdag 23 januari 2019

Speciaal voor mensen met verminderde energie tijdens en na een behandeling van kanker, organiseert het Oncologisch Centrum Amsterdam op maandag 4 februari een ‘Mindful Walk’. De wandelingen vinden plaats in het kader van Wereldkankerdag.

BovenIJ ziekenhuis: Persoonlijk, verbindend, ondernemend

Weinig energie en stress zijn veel voorkomende klachten bij mensen met kanker. Dat is niet vreemd want lichamelijk en emotioneel gebeurt er in korte tijd veel. Om sterk te blijven en aangenamer te leven in deze moeilijke periode is het belangrijk dat u uw energie behoudt.

Op maandag 4 februari kunt u in de ochtend of in de middag wandelen met een instructeur in de buurt van het BovenIJ ziekenhuis.
Tijdens deze 'Mindful Walk' krijgt u tips over hoe u uw energie kunt opladen en behouden.

Mindful Walk

‘Mindful Walk’ is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en wandelen met als resultaat minder stress en meer energie. Mindfulness helpt u in het hier en nu te blijven met een open blik. De ademhalingstechniek helpt u bij het hanteren van stress, even dat rustmoment voor uzelf te nemen en te ervaren dat het u kan helpen bij lastige situaties.

Aanmelden

Aanmelden voor de 'Mindful Walk' kan via uw casemanager op de polikliniek of via het formulier in de Agenda:

Deelname is gratis. Wandelt u mee?

Wilt u deze pagina delen via Social media? Klik dan hier.

Cookie Policy

Deze site gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat we u de best mogelijke ervaring geven.
Strict noodzakelijke cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om over de site te navigeren, of om te voorzien in door u aangevraagde faciliteiten.
Functionaliteitscookies
Deze cookies verbeteren de functionaliteit van de website door het opslaan van uw voorkeuren.
Prestatiecookies
Deze cookies helpen om de prestaties van de website te verbeteren, waardoor een betere gebruikerservaring ontstaat.
Online surfgedrag gebaseerde reclame cookies
Deze cookies worden gebruikt om op de gebruiker toegesneden reclame en andere informatie te tonen.
Meer weten...