Iedereen een fijne zomer
donderdag 19 juli 2018
Eind deze week begint voor velen de zomervakantie in onze regio. Het BovenIJ ziekenhuis wenst iedereen een fijne en veilige zomer toe.
De komende weken blijft het nog warm in Nederland. Pas je gedrag hierop aan.
Hieronder enkele tips:
- Drink voldoende, bij voorkeur water
- Smeer de huid regelmatig in met een hoge factor, bij voorkeur minimaal factor 30
- Ga liever niet in de zon tussen 12.00 - 15.00 uur
- Draag een zonnebril en/of pet of hoedje
- Controleer de huid regelmatig op teken. Probeer de teek ook zo snel mogelijk te verwijderen met een fijne pincet. Lukt dat niet of heb je vragen? Neem dan contact op met de huisarts.